最初にストレージの内訳を確認する

macOS Ventura以降では、Appleメニューから「システム設定」→「一般」→「ストレージ」を開けます。集計が終わるまで待ち、空き容量と大きなカテゴリを確認します。

「書類」が大きい場合は動画や制作データ、「アプリケーション」が大きい場合は使用状況を確認する、といったように調べる場所を絞ります。「システムデータ」は複数の種類のデータをまとめた表示なので、同名のフォルダを丸ごと削除するという意味ではありません。

ダウンロードしたファイルを大きい順に見る

古い動画、重複して保存した書類、展開済みのZIPファイルは、必要性を判断しやすい候補です。ファイル名だけで判断せず、内容と保存場所を確認してください。

DMGファイルを削除する前には、アプリが「アプリケーション」フォルダにコピーされ、そこから起動できるか確認します。ディスクイメージの中から直接使っている場合は、先にインストールを済ませます。

  1. Finderで「ダウンロード」を開き、リスト表示に切り替える。
  2. サイズの列を使って、大きなファイルから確認する。
  3. 選択したファイルをスペースキーのクイックルックなどで確認する。
  4. 不要と判断できたファイルだけをゴミ箱に移動する。

残したいデータは外付けディスクへ移す

完成した動画や古いプロジェクトを残す場合は、外付けディスクなどにコピーしてから、コピーを実際に開いて確認します。同じ内蔵ディスクの別フォルダへ移動するだけでは、Mac全体の空き容量は増えません。

iPhoneのローカルバックアップを利用している場合は、古い端末のバックアップが残っていないかも確認対象です。ただし、復元に使う唯一のバックアップを、容量が大きいという理由だけで消さないでください。

iCloud Driveなどで同期しているファイルを削除すると、クラウド側にも反映される場合があります。クラウドに残してMac内だけを減らしたい場合は、通常の削除ではなく、そのサービスのローカルコピーを外す機能を確認します。

ゴミ箱を確認し、同じ画面で空き容量を再確認する

ゴミ箱の中身を見直してから空にし、ストレージの表示が更新されるまで待ちます。数字が変わらないときは、対象ディスクや進行中のダウンロード、書き出し処理を確認してください。

更新のために容量を確保している場合は、インストーラの表示する必要容量も確認します。すべてのMacや更新に共通する固定の空き容量を目標にするより、今回の作業で必要な量を確かめるほうが確実です。

複数のフォルダをまとめて確認したい場合

Storage Cleaner: Disk & Cacheでは、許可したフォルダ内の大きなファイルやキャッシュ、開発関連ファイルをスキャンして確認できます。スキャンは無料で、クリーンアップには購入が必要です。

一覧から保存場所と内容を確認し、必要なデータを残して選択してください。Macの容量不足を繰り返す場合は、定期的に同じフォルダを確認すると、何が増えたのか把握しやすくなります。

参考情報